識別春季鼻炎的癥狀
立春后，氣溫起伏不定，花粉、塵螨活躍，使得鼻炎患者常常陷入打噴嚏、流涕不止、鼻塞難耐的困境。如果你出現(xiàn)以下癥狀，可能是春季鼻炎在作祟:
1.連續(xù)噴嚏：接觸過敏源后瞬間觸發(fā)，難以控制。
2.清涕不止：清晨或受刺激時大量清水鼻涕流出。
3.交替性鼻塞：影響呼吸與睡眠，需警惕持續(xù)性鼻塞。
4.眼部并發(fā)癥狀：眼癢、流淚、結(jié)膜充血等提示過敏性結(jié)膜炎。
春天鼻子難受，如何緩解
1.減少外出，避免到花粉較多的地方。
2.勤洗、勤曬衣物，經(jīng)常晾曬被褥，減少塵螨繁殖。
3.保持室內(nèi)清潔。注意室內(nèi)空氣流通、干燥。
4.外出回家后，認(rèn)真清洗手和臉，以去除身上可能攜帶的花粉，避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。
5.如果過敏嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)檢測過敏原。必要時，可以接受脫敏治療，預(yù)防過敏、減輕癥狀。
